柔術クラス&スパーリング
月・水・金・土 20:00–23:00
火・木 21:00–23:00 / 日 17:00–18:30
質疑応答しながら柔術のテクニックを学んでいただくクラスです。未経験者・初心者の方は柔術の基礎から確実に学べ、経験者はテクニックの確認、復習ができます。クラス後はスパーリング。たまに No-Gi のスパーリングをすることもあります。












はじめまして、Relaxin' BJJ 代表の柿澤剛之と申します。Relaxin' BJJ は 2019 年 3 月 1 日に、埼玉県熊谷市に正式オープンいたしました。
格闘技と言いますと、痛い、苦しい、厳しいなどのイメージがどうしても浮かんでしまい、お仕事、学業などが忙しいなか練習についていけるだろうか? など不安な気持ちになりがちかと感じております。ですがブラジリアン柔術は、その方その方のライフスタイルや目標にフィットさせていただき、苦しいトレーニングの強要など全く無く、ご自分のペースで楽しく行うことをインストラクターとしても望ましいと考えております。
つまりブラジリアン柔術は、老若男女全ての人がご自身のペースで楽しんで上達できます。全ての会員さま、特に初心者の方には安全面の配慮を怠らずご指導させていただきます。
またブラジリアン柔術は、競技自体が無酸素運動と有酸素運動を兼ねているため、ダイエット、ボディラインの引き締めと筋力アップ、基礎体力の向上にも効果テキメンです。より健康な体と気持ちの良い汗を掻いていただいて、よりポジティブな心になれると考えております。
ブラジリアン柔術とは、人体をコントロールして制圧する術(技術)です。力を極力使わず、リラックスして行うことが理想です。
立ち技を拒否して座ることがルール上可能な上、道着を使う自由度が他の競技よりも高く、体力勝負を比較的避けやすい競技でもあります。私自身、体力には自信がないので、あの手この手で工夫を凝らして体力を封じ込める技術を今でも追求しております。
海外ではボディチェスと呼ばれることもあり、非常に頭を使うスポーツです。体力自慢の選手を、一見虚弱そうな選手が手玉に取ってしまうことも、よくあることです。
殴る蹴るといった打撃の攻防はありません。寝技を主体とした競技です。
座ることがルール上可能で、道着を使う自由度も高く、体力勝負を避けやすい競技です。
力より工夫の競技です。体力に自信のない方、年齢的に尻込みしている方こそ、独特の頭脳戦を体験してください。
月・水・金・土 20:00–23:00
火・木 21:00–23:00 / 日 17:00–18:30
質疑応答しながら柔術のテクニックを学んでいただくクラスです。未経験者・初心者の方は柔術の基礎から確実に学べ、経験者はテクニックの確認、復習ができます。クラス後はスパーリング。たまに No-Gi のスパーリングをすることもあります。
火・木 20:15–21:00
日 16:15–17:00
初心者向けのクラスです。基礎的なテクニックを指導します。
毎日 13:00 から受付
個別指導、または少人数でのグループレッスンを受け付けています(別途料金)。クラスレッスンと違い、細かな疑問まで解消できます。
月・水 20:00–21:15
40 歳以上の方や白帯の方を対象としたクラスです。質疑応答でテクニック指導を行います。
火・金 17:00–18:00
小学校 1 年生から 6 年生までが対象の柔術クラスです。
見学・体験はいつでもできます。お電話かお問い合わせフォームからご連絡いただき、ご希望のクラスの時間帯にお越しください。
柔術衣の貸し出しもあります(1,000 円)。ラッシュガード、スパッツ、帯をお持ちなら、そのまま練習できます。体験は 1 回 2,000 円で、お一人 1 度まで。当日ご入会の方には返金いたします。
口座の設定ができるまでは、受付での月会費のお支払いになります。料金は トップの料金表 をご覧ください。
練習に十分なスペースを確保しています。マットは Zebra Mat を使用。
一年中、快適に練習できます。
練習後にご利用いただけます。女性の方は更衣室としてお使いください。
男性の方は更衣室、女性の方は荷物置きとして使用してください。貴重品は各自で保管をお願いします。
必要な器具がそろっています。ご希望の方には「柿トレ!」を伝授します。
ジムの裏側にあります。台数に限りがあるのでご注意ください。
各サイズを用意しています。打ち込み用のグローブもあります。
Relaxin' BJJ のパッチを販売中。スタッフにお問い合わせください。
クラスの行われていない時間帯に、マットスペース(約 100㎡)をお貸ししています。柔らかいマットが敷いてあり、エアコン、更衣室、シャワールームもあります。グローブやミットも使えます。
サークル活動、レクリエーション、セミナー、企業の運動スペースなどにどうぞ。1 時間 2,000 円(延長は 15 分ごとに 1,000 円)。お申し込みはお問い合わせからお願いします。
お電話か、下のフォームからどうぞ。体験のご予約は、ご希望のクラスと日にちをお書きください。